陪考期间心态要平和马上高考了，家长想帮孩子提高成绩已经不现实，唯一能做的就是帮助孩子调整心态，创造一个良好的临考环境。过来人说：考试期间，家长首先要保持自身良好的心理状态，创造轻松愉快的氛围。如有些家长担心孩子考不好，整天愁眉...
2018高考注意事项及细节
高考前是有很多注意事项的，但往往考生和家长不在意这些细节，就会导致很多甚至是无法补救的后果。小编针对高考时的注意事项，给各位考生一些建议，赶快来了解一下吧！
高考前有哪些注意事项呢
高考前一晚，很多同学因为过于兴奋，可能会睡不着觉，这样就会影响第二天考试的精气神，所以说考生不要因为一些事情太过于激动，以免影响自己的作息。
还有一部分同学，不是睡不着觉，而是非要熬夜学习，在高考前一晚上还在刻苦努力，小编想说，平时不用工，临时抱佛脚也是没有用的。所以考生一定要注意这一点，不要熬夜学习了。
高考那一天的早饭也要注意，不要吃带馅的，太油腻太辛辣的，清粥小菜就可以了，也不要吃太多的流食，会饿。
有些考生认为就按照平常的吃，油性大或者辛辣的食物，做好不要吃是有原因的。因为高考的时候考生就会紧张，难免刺激自己生理调节，所以就很容易不舒服。
还有注意事项就会考生一定要清楚知道考试时间，进入考场时间等等，还有就是考试前尽量去一次卫生间，以免考试时突发状况。
关于高考给考生的一些建议
首先就是充足的睡眠，这一点很重要，只有休息好了。考试时的状态才会好，更有精神，毕竟答题时需要不断的思考，很费神。
然后是午休，不要在意下午考什么科目，想着用中午的时间再去背一背，那样下午考试会很困，注意力也不好集中。
出门前一定要检查自己的证件，千万不要忘记带，还有就是检查自己的笔啊橡皮啊什么的，忘记带还要找别人借，很麻烦。
最后就是考生要调整面对高考的心态，不焦虑不紧张，才能在高考时从容面对，发挥自己最好的水平。
以上就是小编整理的2018年高考的一些注意事项和给高考考生的一些建议，总之要好好准备，以上内容希望对大家有帮助！
高考考前必看：这些细节你需要注意 进考场前要怎么调节心理 在进入考试场之前，最好不要和同学有过多的接触，以免其中有人把紧张的情绪传染给你，在考试考试前半个小时左右可以听听音乐，放松一下。 第一门考砸了怎么调整状态 高考的考试科目是...更多内容,百度(www.baidu.com)一下,你懂的。
