可见光波长是指什么(防蓝光眼镜到底有没有必要戴?今天必须跟你说清楚)

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可见光波长范围是多少

可见光波长是指什么

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可见光通常指波长范围为:390nm - 780nm 的电磁波。一般人的眼睛可以感知的电磁波的波长在400-760nm之间。还有一些人能够感知到波长大约在380-780nm之间的电磁波。波长不同的电磁波,引起人眼的颜色感觉不同。(文章内容来源于网络,仅供参考)iro高三网

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可见光是指什么

可见光是指能够在人的视觉系统中引起明亮的颜色感觉的电磁波。电磁波的波长范围很广,从1(T14106m。可见光只是电磁波的一部分,波长为380780nm,这一范围内的电磁波能引起人的视觉响应,从而产生明亮的感觉。在可见光的波长范围内,由于波长不同,#人产生的颜色感觉也不同。波长从780380nm,颜色的排列依次顺序是红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。iro高三网

可见光波长是指什么

可见光波长(visible wavelength)是指一般人的眼睛可以感知的电磁波的频率在380~750THz,波长在780~400nm之间,但还有一些人能够感知到频率大约在340~790THz,波长大约在880~380nm之间的电磁波,是2019年全国科学技术名词审定委员会公布的物理学名词。iro高三网

正常视力的人眼对绿光最为敏感。人眼可以看见的光的范围受大气层影响。大气层对于大部分的电磁辐射来讲都是不透明的,只有可见光波段和其他少数如无线电通讯波段等例外。不少其他生物能看见的光波范围跟人类不一样,例如包括蜜蜂在内的一些昆虫能看见紫外线波段,对于寻找花蜜有很大帮助。最近的一项研究发现,可见光也有可能“透视”肉身。iro高三网

波长的重要性是什么

波长是波的一个重要特征指标,是波的性质的量度。例如:声波可以从它的频率来量度,人耳可听的声波从20Hz到20kHz,相应的波长从17m到17mm不等;人眼的可见光从深红色的760nm波长,到紫色的390nm波长。iro高三网

在讨论弹性波的传播时,会假设媒质是连续的,因为当波长远大于媒质分子之间的距离时,媒质中一波长的距离内,有无数个分子在陆续振动,宏观上看来,媒质就像是连续的;iro高三网

但如果波源的频率极高,波长极小,当波长小到等于或小于分子间距离的数量级时,相距约为一波长的两个分子之间,不再存在其他分子,不能再认为媒质是连续的,也不能传播弹性波了。iro高三网


《可见光波长是指什么》拓展阅读

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防蓝光眼镜到底有没有必要戴?今天必须跟你说清楚

对于一个戴眼镜的人来说iro高三网

最大的心愿莫过于iro高三网

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保护眼睛的眼镜iro高三网

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网上甚至有帖子声称iro高三网

蓝光可以导致iro高三网

视疲劳iro高三网

视网膜损伤iro高三网

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甚至失明iro高三网

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那么事实果真如此?iro高三网

蓝光的危害真有这么大?iro高三网

戴防蓝光眼镜就可以避免吗?iro高三网

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就为大家好好的说一说iro高三网

蓝光真的对眼睛有害?iro高三网

我们把人眼所能看到的光称为可见光,其波长范围为380nm-780nm。根据大多数国家标准,波长范围在400nm-500nm之间的可见光称为蓝光。iro高三网

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可见光中蓝光对视网膜敏感性最高、穿透力最强,从理论上讲,蓝光有可能对某些眼部组织造成伤害。但是,应注意以下事实:iro高三网

一、眼睛本身可以阻挡一些蓝光,视网膜还含有抗氧化剂,有助于过滤蓝光。iro高三网

二、虽然人们将蓝光与电脑和手机联系在一起,但蓝光的最大来源是阳光,其他来源包括荧光灯和LED灯。屏幕上的蓝光曝光远小于太阳曝光量。iro高三网

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三、权威机构美国眼科协会发言人Khurana博士说,无论是电脑,电视,手机还是平板电脑,都能接触到蓝光,但目前没有任何科学证据表明数字设备发出的蓝光会对眼睛造成伤害。iro高三网

言说于此,既然蓝光对眼睛没有伤害,那为什么长时间看屏幕会出现眼部不适呢?接着往下看~iro高三网

为什么长时间看屏幕会眼部不适?iro高三网

通常情况下,人类每分钟眨眼约15次。研究显示,当我们使用数字屏幕设备时,眨眼次数会减少1/2~2/3,眨眼次数的减少以及近距离工作都会导致眼睛疲劳。iro高三网

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防蓝光眼镜有必要戴吗?iro高三网

防蓝光眼镜正变得越来越流行,这些眼镜的广告声称过度接触蓝光会引发一系列眼睛问题,如眼睛干涩,视疲劳,严重者导致失去视力。iro高三网

然而,目前还没有证据表明来自屏幕的不同波长的光线会损害眼睛。Khurana博士建议,不要使用声称能保护眼睛免受蓝光影响的眼镜,因为同样缺乏证据证明它们是有效的。iro高三网

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蓝光对身体只有伤害吗?iro高三网

蓝光已经被证明会影响身体的昼夜节律,深夜从手机等电子产品接触的蓝光过多会破坏人们的入睡能力。iro高三网

因此,建议大家在睡觉前两到三个小时限制屏幕时间,并将电子设备调整成夜间模式,从而减少眩光,缓解视疲劳,最大限度地减少夜晚的蓝光。iro高三网

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然而,随着对蓝光的认识进一步加深,人们发现蓝光在维持人体健康比如调节生物体内激素分泌等方面还发挥着重要作用。同时蓝光还可以避免降低夜视力,对青少年和未成年人的屈光发育也有益处。iro高三网

平常应如何保护眼睛?iro高三网

现今,屏幕终端比比皆是,为了保护我们的眼睛,综合美国眼科协会的推荐,我们建议可以使用以下方法:iro高三网

01iro高三网

与电脑屏幕保持合理的,距离0.6米左右(约一手臂的长度),视角不要低于15度,或者间隔一段时间站立起来调整一下。iro高三网

02iro高三网

可以使用屏幕过滤器减少眩光。iro高三网

03iro高三网

使用“20-20-20”规则定期休息:减少使用电脑或手机,注意中间休息,每20分钟左右起来活动或者远眺窗外的风景。iro高三网

04iro高三网

减少空调使用,注意空气加湿,减轻眼睛干燥的症状。iro高三网

05iro高三网

调整室内照明及屏幕对比度以减轻眼睛疲劳。iro高三网

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戴隐形眼镜人群,可以戴上框架眼镜让眼睛休息一下。iro高三网

07iro高三网

注意眼睑卫生。要勤洗手,不用手揉搓眼睛。iro高三网

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多眨眼。建议每分钟4-6次眨眼睛的频率,完整的泪膜,而泪膜能减少干涩、疼痛和视物模糊的症状。iro高三网

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如果眼睛有其他任何不适,建议去眼科就诊。协会还建议每个人在40岁之前进行眼科系统检查,从眼科医生那里定期进行全面的眼科检查,对于早期诊断任何潜在的眼病至关重要。iro高三网

儿童应如何使用电子设备?iro高三网

手机之流的电子产品越来越成为哄孩利器,那么对于儿童,屏幕使用有什么限制呢?iro高三网

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有研究认为每天屏幕使用量与孩子发育,肥胖,睡眠质量差和眼睛发育有关。在亚洲,高达90%的青少年和成年人近视。iro高三网

世界卫生组织最近发布了新指南,建议1岁以前的儿童零屏幕时间,此后几年儿童的屏幕时间尽量有限。美国儿科学会建议不要在18至24个月的儿童中使用数字媒体(视频聊天除外)。iro高三网

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综上所述iro高三网

没有任何科学证据表明iro高三网

数字设备发出的蓝光iro高三网

会对眼睛造成伤害iro高三网

所以iro高三网

建议大家iro高三网

保护护眼iro高三网

应从日常小事做起iro高三网


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